Depuis quelques années, le coaching s’est démocratisé et on le retrouve aujourd’hui dans de nombreux domaines. Sport, développement personnel, beauté, coup de pouce professionnel… Il fait désormais partie du quotidien de nombreux français. Mais avec des contraintes personnelles et professionnelles, rencontrer un coach n’est pas si simple que cela. Il faut se dégager du temps dans un planning souvent chargé et cela n’est pas donné à tout le monde. La visio est alors devenue une solution pour répondre aux besoins des coachés. Découvrons en détail tous les avantages de la vidéo pour le coaching.
La distance n’enlève rien à la qualité du coaching
Avant de parler des avantages de la vidéo pour le coaching, il est important de faire un petit point sur cette notion de distance entre le coach et le coaché. Ce n’est pas parce que l’entretien n’a pas lieu physiquement que la qualité sera moindre. Avec la vidéo il y a bien un face-à-face, car les deux interlocuteurs se voient ! Le coach est donc en mesure de voir les réactions du coaché et de les interpréter de la même façon que lors d’une séance en présentiel.
De ce fait, la qualité du coaching dépend donc du coach lui-même, et plus précisément de sa capacité d’écoute, de communication et d’adaptation. Mais aussi de sa capacité à mettre en place une relation de confiance. Et cela est bien sûr valable quel que soit le type de coaching : professionnel, développement personnel ou pour un bilan de compétences à distance.
La vidéo pour le coaching : place à la flexibilité !
Entre les obligations professionnelles et personnelles, il n’est jamais simple de trouver un créneau pour une séance de coaching. Tout cela est désormais obsolète avec l’utilisation de la vidéo. En effet, grâce à ce système, vous pouvez échanger avec votre coach dès que vous avez un moment de libre. Au travail pendant votre pause déjeuner, au calme chez vous ou bien dans un lieu public, et pourquoi pas pendant vos vacances. Cette flexibilité est un réel avantage. Vous pouvez même envisager plusieurs séances par semaine selon vos besoins.
Un gain de temps précieux grâce au coaching à distance
Le coaching demande une certaine organisation. Il faut en effet prévoir le temps de déplacement pour se rendre chez le coach, tout en prenant en compte un éventuel retard en raison d’un trafic dense ou d’un problème de bus, de train… Ainsi, pour une séance d’une heure par exemple, on passe le même temps voire plus sur la route ou dans les transports. Une situation qui engendre du stress et qui n’est pas forcément plaisante lorsque l’on doit travailler sur soi ensuite.
Avec le coaching en vidéo, vous gagnez un temps précieux, c’est indiscutable. Vous êtes largement plus détendu lors de la séance et ça, c’est un vrai avantage pour tirer de tous les bienfaits du coaching. Pourquoi ? Parce que vous êtes beaucoup moins focalisé sur votre état de stress et toute votre attention se dirige vers le coach.
La vidéo : un moyen pour rendre le coaching accessible à tous
C’est un fait, il y a de plus en plus de coachs et les domaines d’expertise continuent de s’étendre. Cela signifie-t-il pour autant que tout le monde est en mesure de faire appel à un coach ? La réponse est non. Prenons plusieurs exemples concrets : un parent qui doit jongler entre son travail et ses enfants, une personne qui a des journées de travail à rallonge ou encore ceux qui n’ont pas d’horaires de bureau classiques. Toutes ces personnes font face à des contraintes qui ne leur permettent pas de faire appel à un coach. Tel est le cas également pour les personnes à mobilité réduite. Il faut qu’elles puissent accéder facilement à leur lieu de rendez-vous. Un immeuble sans ascenseur, des transports en commun non adaptés ou une place de parking trop éloignée sont de véritables freins.
Exit les problèmes de logistique avec le coaching à distance ! Ce dernier se révèle donc être un vrai avantage pour toutes celles et ceux qui ne peuvent pas se déplacer.
Un vrai plus pour les caractères atypiques
Pour une personne timide ou souffrant d’un manque de confiance en soi, échanger avec quelqu’un est souvent une épreuve difficile. Et cela est d’autant plus complexe lorsque l’échange se déroule physiquement, car les mots ont encore plus de mal à sortir.
Tout comme pour la vidéo de formation, l’emploi de la vidéo pour le coaching permet à ces personnes de choisir leur propre cadre pour leurs séances. Elles se sentent ainsi plus en confiance, car elles sont dans un lieu familier qui les rassure. Cet état de confiance favorise le déliement des langues et, de ce fait, aide à instaurer une bonne relation avec le coach.
Pouvoir garder le contact avec son coach malgré l’éloignement
Selon des besoins spécifiques ou sur les conseils d’un proche, il se peut que vous trouviez un coach éloigné de chez vous. Mais avec la distance, ce n’est pas évident, voire impossible d’organiser des rendez-vous. C’est là que l’intérêt de la vidéo prend tout son sens pour le coaching. Vous avez l’opportunité d’être suivi par le coach que vous voulez, même à des centaines de kilomètres de chez vous. Idem si vous déménagez. Pas besoin de trouver un autre coach, le vôtre vous suit jusqu’à votre nouveau chez vous.
